Kostholdsbevisst?

Noen som er bevisst på kostholdet her inne?
Og hvor viktig er det at en eventuelt ny partner er det?
Lurerl itt på om det er forskjell på kvinner/menn :-)
Hva tenker dere?

For meg er det kjempeviktig, ellers vil jeg legge på meg igjen! Jeg kan ikke ha en som skal spise snop og potetgull hver kveld, da vil jeg falle for fristelsen. Jeg har selv vært overvektig og jobber med livsstilskurser og har studert ernæring.

Så jo, det er viktig. Lett å ta over en annens vaner dessverre.

det er viktig for meg men alt med måte. Så lenge partneren ikke blir sur pga mye grønnsaker i woken burde det gå så bra atte :)
Man kommer langt med en åpen og positiv innstilling.

Begynner å bli mer kostholds bevisst nå... har satt det som et mål for meg selv å spise litt sundere :o)
Men innimellom er det lov å kose seg ....

Går jo an å lage hver sin wok da, knuffings ;-)

Jeg spiser helt normalt, prøver å spise grove produkter, grovt brød, grovere ris, mørke knekkebrød, spelt eller fullkornpasta.
Rent kjøtt/fisk, lite halvfabrikat. God og sunn mat! Uten å telle kalorier.

Det jeg derimot må være forsiktig med er jo å ende opp med å spise snacks eller annet godteri hver dag. Da går det gærnt!
Brus eller caffelatter drikker jeg ikke.

mmm.. spinat.. DET er greier det Kit :)

Elfrodo; ja hadde det blitt oss to måtte du lagd din egen reke-wok. hehe ;)

hehehehe...

Jeg prøver å spise alt som har masse E er på seg, og gjerne aspertam, så for kroppen virkelig noe å jobbe med :D

jupp.. men det er de gule stråene. hehe

Hva f... preiker dere om??? hehe

Hingsty liker gress!

Dessuten heter det aspartam! ;)
Lettere å si kunstig sukker ;)

Grønnsaker er godt! Mange måter å tilberede de på enn å koke dem ihjel!

aspertam eller aspartam, I give a shit ;D Du forsto jo hva jeg mente??? :O

Åh...sånn gress å bli høy av?? *blond i toppen*

Laban, ja det gjorde jeg, men så slipper du å bli mobbet mer for det ;) Hehehe

Aspertam aspertam aspertam aspertam aspertam, jeg måtte bare ;D

@elfrodo;
jeg hadde utegym med elevene tidligere i uka. Så kom en gutt tassende med et strå i munnen.
"Jasså, har du funnet deg et strå du da" sa jeg.
Da trykket han hele strået i munnen, tygde frenetisk og svelget noe voldsomt.
"Ja. Og det var litt tørt", sa gutten.
Hehe :D

litt rart at dette ikke er en grønn tråd forresten..

Takk for oppklaringen, knuffings :-)

ja spenningen var uutholdelig. hehe

Nei kanskje man skulle vært ute å plukket litt fleinsopp :O ble det rett skrevet nå pusen? ;)

Dere altså ;-)

Laban, ingen aning, ta en sopp æ kan! ;)

ble det skrevet rett nå da pusen ;)

Blir vel lett oppgitt over personer som er veldig kresne og ikke spiser noe som helst.

Er bevisst på kosthold selv, men ikke fanatisk. Kan godt grave dypt i sjokoladepose mens jeg lager middag (sjeldenhet, men skjer..).
Mener dessuten at det å eksempelvis ta seg tid til å spise/lage middag (ikke bare brødskive med ost...eller makaroni, pølsebiter og ketchup..) er ganske viktig.

samme hva han foretrekker på middagstallerkenen,bare han er lik meg i "dessert disken";-)

Kjøpte sjokoladepudding og vaniljesaus i sted. Duger det sunway? :-)

he he,jeg har aldri hatt stort behov for slik dessert;-) men liker jo alt som er godt da:-)

åh...var det noe annet du mente, sunway???

@frodo,næææh:-)

Sjokoladesaus kan brukes til så mangt! Har man det utover en mann, så spiser man forhåpentligvis ikke så mye av det ;)

Ler av Frodo. Han er den blondeste brunetten her inne...leeeeeeeeer

Sunway er litt svak for mandelstang :P

Litt rart jeg aldri har syns sjokoladepudding har vært godt (ei heller sjokolade is) Sjokolade ellers er jo knallgodt :)

Skal ikke du legge deg snart, torpedo? ;-)

Jo egentlig...
Daten min i kveld gikk i vasken grunnet en misforståelse...grrrrrrrrrr.....*sint på seg selv*

leeeeeeeeeer....Frode daaa...slettet det beste innlegget ditt i kveld...
PIIIINGLAAAA

hehe... syntes det ble litt i overkant...kunne jo hende du var litt lei deg for den grunnstøtte daten :-)

@ace,mandelstang? tror jeg er blond gitt...liker både mandel og stang,men ikke sammen hehe

@torpedo: Hehe..Jeg hadde ikke fått med meg helheten..så jeg misforstod ;)

@pusen
Så sjokoladesaus er godkjent, men helst på menn?
Hadde kanskje ikke blitt det samme med naturell yoghurt....
Ble litt sulten igrunn :-)

Jeg er bevisst på kostholdet. Et bra kosthold er bra for helsa, og synes derfor det er ganske viktig at en evt partner er bevisst på det. Går an å kose seg uten at det blir usunt :)

masse god mat i god drikke :)

Jeg spiser gjerne sundt men blir det for mye gress så tar jeg heller over matlagingen,en middag til deg og en til meg:)))

Jeg også liker gress, men det skal jo røykes. Ikke spises....

Ellers blir jeg for sulten om brødet er uten fiber. Og variert kosthold smaker bedre enn grandis hver dag.
Kalorier spises, ikke telles...

Hvorfor tror alle at det å spise sunt er å bare spise salat??
Fins masse god mat man kan lage bare at man bruker litt mindre sukker, smør, fløte og rømme. Bruker magrere produkter bare.

:)

Helt riktig pusen.

:)

Nå har jeg spist en mager ytrefilet til middag, hjemmelaget pommes frittes stekt uten smør og olje i ovnen, stekt løk og champinjong i litt smør, plommetomat og fetaost! Saus er ikke nødvendig! Var utrolig godt! Bare rødvinen som manglet ;)

Har ikke lest hele tråden men fikk inntrykk av at du mente du hadde vært tykk pusen? Hva skulle til for at du klarte å få til en livsstilendring?

Jeg har ikke vært tjukk, bare sexy lubben!! hehhe.

Jeg la på meg 30 kg etter en traumatisk hendelse for maaange år siden. Beabeiding av den, samt at jeg sluttet å slanke meg og begynte å spise lite og sunt så gikk jeg ned 23 av de. Sliter med de siste 6-7 kg, så tror kanskje jeg må bare lære meg å leve med de! Har holdt vekta stabil de siste 4 årene, det er ofte utfordringa. Lett å gå ned i vekt, men tungt å bli der!
Nå teller jeg ikke kalorier, bare har en litt annen måte å leve på! Spiser kake, men bare litt. Drikker vin, men bare litt.. skjønner? Litt av alt, istedet for mye dritt!

høres ut som du har knekt koden din ja!

Og spiser jeg litt mindre mat, feks skipper sausen til biffen så kan jeg ta litt mer vin ;) U see??

Hmmm... er så dårlig på begrensinger. Men kan godt ete tomatbasert pasta fremfor fløte og det er vel samme prinsipp egentlig.

Føler med dere som må begrense matinntak. Jeg har det motsatte problemet. Jeg eter ,drikker masse cola,vin, sjokolade. Elsker biff og bernaise og skinkesteik med masse saus og poteter, Men skjønner ikke hvorfor vekta ikke går opp.
Så derfor : Vi har alle våre små problemer med vekta

@carmina: prøv fysisk aktivitet! tren styrke. :) Og få i seg mat som bygger opp. Det finnes også "gainer"-produkter - men disse kan jeg lite om. Du er vel en av disse som har forbrenning til tusen da vet du :)

Føler meg veldig kostholdsbevist ikveld :O

Øl i glasset :D

Spiser sunt. trener mye så ei lubben dame er uaktuelt (kall meg gjerne overfladisk, men det funker bare ikke for meg)
Hun trenger ikke være super aktiv kan godt ligge på soffan og dra seg mens jeg trener osv så lenge hun ikke bare spiser dritt mat :P

Så når dama blir litt overvektig etter graviditet for eksempell så ryker hun? @eelo

Ja!
Kjøtt!
Partner har kjøtt! :)

Consuming food is something we all have to do everyday, so it is inevitable that it could become a source of conflict if the two partners are not reasonably close together on this subject.

Could a person who eats healthy food and has a healthy lifestyle live together with a sofa potet who eats junk food, not for long probably, it is not the food that will cause the problem it is the fact one partner is failing to show any dedication or responsibility towards the other by continuing to neglect their own self. IMO when you enter into a relationship with another you do have a certain amount of responsibility towards them.

Ja,jeg er kostholdsbevisst,men er ingen fanatiker så jeg spiser det meste.Både kaker,sjokolade ol.Men aldri store mengder.Er egentlig ikke noe matmenneske,men det er mye god mat,men spiser meg aldri stappmett.
Spiser for det meste mat lagd fra bunnen av,mye grønnsaker ol til daglig.Fullkornsknekkebrød,hjemmebakt grovt brød og rundstykker ol
Kan ikke ha en mann som spiser dritt hver dag,det har jeg hatt og det er ikke noe for meg.

Jeg er relativt opptatt av kostholdet. Men ikke noe fanatiker. Jeg spiser variert, men mye grønnsaker og salat og ris. Spiser nesten aldri junk food, godter, kaker og slike ting. Jeg liker det rett og slett ikke. Men jeg forventer ikke at en partner skal ha samme forhold til mat som jeg. Dog må han spise det han får servert. Jeg lager ikke to middager. :-)

Brukbart opptatt. Prøver å unngå mettet fett og tomme kalorier som i snacks, hvetemel, ris og pasta og heller velge alternativ som har mye næring. Mest mulig ubearbeidet og grovt. Passer på å få i meg nok feit fisk og prøver å få protein både fra fisk og fra vegetabilske kilder.

Ja og det er ekstremt viktig at han jeg velger ikke har et bad kosthold. Må være oppegående og opplyst, men ha evnen til å kose seg i blant ;)

Kosthold og mat har alltid vært viktig for meg og må nok innrømme at jeg er temmelig sær i matveien.Opptatt av hvor og hvordan maten er framstilt og ett "litt" overdrevet forhold til hygiene og renhold.
Men jeg forventer ikke at en kjæreste skal følge meg der.Og ikke ville jeg heller velge kjæreste utfra hvilket kosthold "hun" har.
Jeg tror på "opposite attractions" Feks hvis en dama elsker fotball,så må det være som en ventil for henne at jeg hater fotball.Likevel vet jeg mye om fotball og kan fint delta i diskusjoner.

Nej jeg spiser akkurat hva jeg har lyst på å legger heller ikke på meg da jeg holder meg mye i aktivitet, jeg ønsker også at evnt partner også kan spise det meste sammen med meg uten å tenkte på kalorier og div :)

Kosthold og trening er viktig for kropp og sjel, og bra ting å gjøre for man har liksom som mål å leve lengst mulig når man har fått det ene livet man har, og da kan jeg ikke ha en som pakker i seg potetgull, sjokolade, brus og annet snavel hver eneste dag, det går bare ikke. Litt gåtter hører lørdager til, ikke hver eneste dag. Har alle skulle spist det hver dag, har alle vært kule runde...og hvem vil være det liksom?? ikke jeg iallefall. :) For og ikke snakke om alt det som legger seg på inni blodårene hvis man spiser for mye søtt og godt, grøss sier jeg bare. :)
Er glad jeg har et sunt kosthold og passelig med trening i livet mitt. :)

Jeg er kostholdsbevist men i perioder mer og andre mindre men er også mere glad i sunn mat enn junkfood feks så. Jeg foretrekker en partner som er relativt lik der som ikke er ekstrem verken den ene eller andre veien har vært veldig behagelig med de som har vært like som meg..alltid vært glad i å lage og spise mat så jeg må passe på så det er bra hvis en partner er lik der når jeg har vært sammen med de som kan spise hva de vil og spiser mye junk så går det ikke bra, men heller ikke de med spiseforstyrrelser som ikke spiser noe og syns all mat er grusom, eller kostholdsfanatikern som teller alt som spises. nei balanse er bra :)