Uhøytidelig undersøkelse:
Hvordan "lader du opp" deg selv / samler opp energioverskudd?
I hvilke situasjoner bruker du av deg selv / oppsamlet overskudd?
Selv samler jeg energi når jeg er alene eller med partner. Og jeg bruker energi i i interaksjon med (nesten) alle andre.
Hvordan "lader du opp" deg selv / samler opp energioverskudd?
Kommer an på hvor tom jeg er på tanken.
Lyser lampa, er det alenetid som duger. I stillhet, fred og ro. Og søvn.
Er tanken 3/4 er godt samvær med de jeg er glad i det som teller.
I hvilke situasjoner bruker du av deg selv / oppsamlet overskudd?
Når jeg ikke selv er i fokus, når jeg selv ikke er samlet, lekker jeg mest energi. Jeg skulle egentlig til å skrive mye her, men dette er vel svaret.
Men OM jeg ikke selv evner å være helt i balanse med meg selv, er det mye som tapper meg for energi: Folk som er fulle av seg selv, mennesker som ikke evner å lytte til andre, dumhet, overfladiskhet, jobbsnakk, dårlig mat, krangling over bagateller, manglende godhet, dårlig ledelse
- generelt det jeg kategoriserer som "dårlig kvalitet" slik JEG ser det :-)
Ja, og så duracellkaniner som tror det er best å være effektiv alltid.
For her er sannheten: Jeg misunner dere ikke. Jeg vil ikke være sånn :-)
Takk 1234, for mange fine tråder i det siste.
@ts
Eh, kommer tilbake til denne senere, muligens...
Har en bok som venter ;p
Ooooh, nye julehefter er ute o.0
Løp og kjøp folkens!
:D
Hva var spørsmålet igjen?
<------- trengs ikke lades. Og bruker alltid over alt.
Hvor det kommer fra? Livsmot/glede, kosthold, trening. Easypeasy :)
Har heldigvis evnen til å koble vekk alt som heter MÅ, BØR, SKAL. Sier heller "jeg ønsker" for da er stressfaktoren redusert med 95%. På den måten genereres energi ut fra ønsket og lysten til å gjøre noe. Og er det støvete, rotete og en flekk på gulvet og jeg er sliten så er det det siste jeg prioriterer. Støv vitner om sunt inneklima har jeg hørt ;)
Alenetid uten støy har jeg nok av så for meg kan faktisk det å være sammen med andre være energigivende. Men alt til sin tid!
God musikk på ørene og trening / sport. Da havner jeg i "sonen" og glemmer alt annet, super avkobling og oppladning.