Synes trening får for mye kjeft gjennom ytrefokuserte beskyldninger her. Jeg har trent mye og ofte hele livet, inne og ute. Så mye at det har blitt noen skader og kneoperasjoner også:-) Men det er vel verdt det likevel. I "skadepausene" med operasjoner har jeg mistrives sterkt, lagt på meg, blitt i dårlig form, daffere og det har påvirket humøret. Er heldigvis lettrent og kroppen husker, så jeg kom kjapt tilbake.
Poenget er at mange av oss som liker å trene gjør det fordi det gir oss et mye bedre liv, lettere hverdager, mindre sykdom, mer energi, redusert søvnbehov, mer lyst til å gjøre ting, mer sexlyst, bedre utholdenhet, konsentrasjon osv osv. I tillegg kommer de fysiske argumentene, som "rundt femti" konstaterer jeg at jeg er i bedre form enn mange på tredve, det som gir meg stor glede motvirker samtidig aldersforfallet og holder meg sterk og "fit". Å ikke kunne løpe opp noen trappe-etasjer uten å puste som en hvalross ville vært dårlig livskvalitet for meg.
Hvordan andre lever bryr jeg meg ikke om, at noen treffer hverandre og driter i trening er jo finfint.
Her tror jeg like barn vil leke best, uten at det er nødvendig å trene like mye/ofte eller like samme type trening.
Om en mann skryter på seg å like trening, så vil det ta relativt kort tid å avsløre det, at han er i dårlig form. For meg som faktisk digger å trene og gå tur i marka og på fjellet, ja da ville det være skikkelig kjipt med en som foretrekker å slite sofaen, som er for slapp til å være med på ting, for trøtt og lite utholdende seksuelt - i det hele tatt.
Tipper det er likelig fordelt på kjønn. Men treningsskryt i profilen er jo "best før" et møte iRL :-)