I dag tar jeg min siste sigarett. Noen som melder seg på?

Nå har jeg kun to sigaretter igjen. Denne kvelden blir nok lang.

Veddemål om hvorvidt jeg fremdeles er røykfri om et år aksepteres. ;)

Alle lykke til mottas med takk.

Sluttet i februar jeg, det har gått veldig fint...bortsett fra noen kilo ekstra som jeg ikke synes er så fint. Men det får stå sin prøve, helsen er viktigere.

Synes rett og slett det var flaut å ta frem røyken den siste tiden.

Masse lykke til dette klarer du utmerket:)))

Takk til dere begge to ;)

@villrosa
Sa du mellom øra?? men men der er det jo helt tomt. Ser ingen som sitter der jeg.

@hjerteress
Tenkte bruke penger spart på et par nye joggesko.

Eg tok min siste røyk på fredag,og lever endå :P

Joggesko, du kommer til å kunne kjøpe noe mye større enn som så etter hvert:) En herlig ferietur f.eks.

Da var det tomt. NÅ skjønner jeg hva de røykfrie har snakket om hele tiden. Dette er jo helt fantastisk.

@hjerteress
Det er jeg klar over. Men joggesko først. Kiloene forblir som de er og er grunnen til innkjøpet.

@justme
Da er nok et lite håp for meg også. Lykke til

Hadde jeg røykt en sigarett nå er jeg redd den kunne blitt min siste :-b

Det er alltid håp! :)
Masse lykke til,til deg og @ts :)

Takk justme ;)

Villrosa hvor er den gamle kjerringa du snakker om?

Hvis hun skulle dukke opp igjen kan du fortelle at det var mitt hode jeg kikka på. Glemte jo skrive at jeg tittet meg selv i speilet. :)

Si gjerne unnskyld fra en angrende mann også.

Berre hyggelig @larumba ????
Me røykesluttarar,må jo halde ihop ????

Mega braa.:-)

2 sigg igjen?? hvorfor bare ikke bestemme seg ,så slutte tvert? Det gjorde jeg for 5 år siden. Kastet resten av pakken med røyk igjen... ALDRI angret...
Men LYKKE TIL

Jeg prøver jo så godt jeg kan. Tusen takk skal du ha ;)

Du vet at sånne som oss blir ikke gamle, vi blir bare mer verdt akkurat som en klassisk bil.

Ps posten over er tiltenkt @Villrosa

@Villrosa

smågutt? liten eller stor. Det vel ikke størrelsen det kommer an på?

Velkommen til ikke-røykerne (snart)! :)
Her er alle velkomne, ingen røykes ut. ;P

Ønsker deg ALL LYKKE TIL!
...minus Lucky Strike, da, såklart - den stryker vi. ;p - Bad Lucky!

@Tilua og livenow takk skal dere begge ha.

@Villarosa
Da er jo ikke all skrivingen helt forgjeves, bare hyggelig ;)

Lykke til, vært røykfri siden oktober ifjor, etter 30 år dom røyker, så det er absolutt mulig. Og veldig deilig å slippe å være slave av røyken :-)

@Van takk skal du ha. Flott du holder deg fremdeles. Røyking er bare en vane/uvane i min bok. 

F.eks gikk kroppen min helt av seg, selv sikkert 20 ganger til røykeplassen i går kveld uten at jeg tenkte på å ta en røyk.
Når det ikke var noe røyk der gikk jeg bare tilbake og satte meg i sofaen ;)

Hehe.. (no comment)

@TS Ønsker deg lykke til du klarer det hvis du er innstilt på dette. Selv røykfri på 10 året :) så det er ikke umulig. :) Krysser fingrene for deg :)

@Linheia
Takk for dine støtte :)
Men kan ikke du heller krysse dine fingrene for at jeg finner den rette istedet?
Røyk var en uvane, ikke en last eller problem. Er en ganske bestemt kar så dette går bra. Har jo tross alt bare røket i 25 år, det tar vel litt lengre tid før man blir avhengig, eller hva?. Selv kroppen har stoppet med sine rusleturer mot røykeplassen :)

Takk igjen

@sukkersøt, glad på dine vegne, og tusen takk ;:)
Tenker kun på røyk når jeg følger opp tråden min..

@Villrosa.. Det ligger i hodet, helt klart.

2 uker røykfri i dag ;)

Godt jobbet! @ts

Takk til dere begge ;)

Såbra, ja, jeg sluttet for ca. 1 år siden, og jeg angrer ikke et sekund på det. Det blir mye drops og is da istedenfor. ))
Lykke til! :)

Lykke til!-:)

Nå er det 15 år siden jeg sluttet å røyke og jeg har ikke rørt en røyk siden da. Begynte i tidlig alder og var storrøyker også. Er glad jeg sluttet med det. Det er mye å hente på å slutte enn å fortsette i fht egen helse-:).

@Solna og dere andre. Tusen takk for støtten. Det er mye lettere enn jeg først trodde og jeg angrer ikke et sekund :)

Er lettere enn man tror.-:) Faktisk tok det et halvt år før jeg ikke hadde lyst på røyk mer. Man er vanedyr og i enkelte situasjoner ønsker man å. ta seg en røyk.

La bort røyken for 2 år siden. Hadde bestemt meg lenge i forveien. Inspirert av en artikkel om at hjernen bruker 90 dager på å lære seg en ny vane.
De 90 dagene og noen ekstra gikk med til å prate høyt med meg selv hver dag om alle grunnene til at jeg ikke har lyst til å røyke mer.
It worked :D

@MKPia Bra jobba. ;)
Jeg brå bestemte meg for å slutte på grunn av match krasj med ei jeg ønsket skrive til her på sukker. Av egen erfaring er jeg ikke helt enig om at hjernen trenger så lang tid på og kvitte seg meg røyksuget, dette må helt klart være individuelt, og kommer nok an på motivasjonen til ønsket om og droppe røyken.

Jeg tok meg selv den første og andre dagen i "plutselig" være på røykeplassen min uten at jeg viste hvorfor eller engang husket at jeg gikk dit, Har snart vært røykfri i en måned og tenker veldig sjelden på røyk. Selv ikke om jeg tar et glass vin kommer lysten på røyk i mine tanker lengre. :)

@Villrosa.. Der tror jeg du har helt rett unge dame ;)

Jeg ble nok inspirert av den artikkelen. Og at det fungerer for betydelig mer enn bare røykeslutt tviler jeg ikke på.
Har forsøkt å slutte tidligere uten samme hverken tankesett, eller motivasjon.
Der fungerte bare i korte perioder :-)